Η παρακολούθηση φυσικού κύκλου αναφέρεται στη διαδικασία παρακολούθησης του εμμηνορρυσιακού κύκλου μιας γυναίκας. Σκοπός είναι ο εντοπισμός των πιο γόνιμων ημερών για σύλληψη ή για τη διάγνωση τυχόν προβλημάτων που σχετίζονται με τη γονιμότητα. Πρόκειται για μια μέθοδο που περιλαμβάνει την παρατήρηση των μεταβολών της τραχηλικής βλέννας, της θερμοκρασίας του σώματος και άλλων φυσιολογικών συμπτωμάτων για την πρόβλεψη της ωορρηξίας.
Διαδικασία
Κατά τη διάρκεια της παρακολούθησης του φυσικού κύκλου, παρατηρείται η διάρκεια του εμμηνορρυσιακού κύκλου της γυναίκας, η ημερομηνία της τελευταίας περιόδου και οι αλλαγές στην τραχηλική βλέννα καθώς πλησιάζει η ωορρηξία. Επιπλέον, ορισμένες γυναίκες μπορεί να μετρoύν τη θερμοκρασία του σώματός τους κάθε πρωί. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος υποδηλώνει ότι έχει επέλθει ωορρηξία.
Επιπλέον, μπορεί να γίνεται χρήση υπερήχων για να παρακολουθείται η ανάπτυξη των ωοθυλακίων, τα οποία περιέχουν τα ωάρια που απελευθερώνονται κατά την ωορρηξία. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό του καλύτερου χρόνου για την έγκαιρη επαφή ή την ενδομήτρια σπερματέγχυση.
Ποια είναι τα οφέλη της παρακολούθησης του φυσικού κύκλου;
Υπάρχουν πολλά οφέλη από την παρακολούθηση του φυσικού κύκλου, μεταξύ των οποίων:
Μη επεμβατική διαδικασία: Πρόκειται για μια μη επεμβατική διαδικασία, καθώς δεν περιλαμβάνει τη χορήγηση φαρμάκων ή επεμβατικών διαδικασιών.
Οικονομική λύση: Σε σύγκριση με άλλες θεραπείες γονιμότητας, όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF), αποτελεί μια πιο οικονομική διαδικασία που προτιμάται από πολλά ζευγάρια.
Χαμηλότερος κίνδυνος πολύδυμης κύησης: Η διαδικασία παρακολούθησης του φυσικού κύκλου συνήθως περιλαμβάνει την παρακολούθηση και τον προγραμματισμό των επαφών. Γι’ αυτό το λόγο, έχει χαμηλότερο κίνδυνο να οδηγήσει σε πολύδυμη κύηση σε σύγκριση με άλλες θεραπείες γονιμότητας.
Καλύτερη κατανόηση του εμμηνορρυσιακού κύκλου: Πρόκειται για μια διαδικασία η οποία μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να κατανοήσουν καλύτερα τον εμμηνορρυσιακό τους κύκλο και τα μοτίβα ωορρηξίας. Αυτά, μπορεί να είναι χρήσιμα για την επίτευξη ή την αποφυγή εγκυμοσύνης.
Εξατομικευμένη προσέγγιση: Η παρακολούθηση του φυσικού κύκλου μπορεί να προσαρμοστεί στις ατομικές ανάγκες κάθε ασθενούς. Σε κάθε περίπτωση, λαμβάνονται υπόψιν το ιατρικό ιστορικό και οι στόχοι γονιμότητας.
Δυνατότητα συνδυασμού με άλλες θεραπείες: Η διαδικασία παρακολούθησης του φυσικού κύκλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες γονιμότητας, όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση. Με αυτόν τον τρόπο, αυξάνονται οι πιθανότητες επιτυχούς σύλληψης.
Ιδανικές υποψήφιες για παρακολούθηση φυσικού κύκλου
Οι ιδανικές υποψήφιες για παρακολούθηση φυσικού κύκλου είναι κατά κανόνα γυναίκες οι οποίες πληρούν ορισμένα κριτήρια. Σε γενικές γραμμές, γυναίκες στις οποίες προτείνεται η θεραπεία έχουν τακτικούς εμμηνορρυσιακούς κύκλους. Αυτό καθιστά ευκολότερη την πρόβλεψη των γόνιμων ημερών για τη σύλληψη. Επιπλέον, συνιστάται σε γυναίκες χωρίς γνωστά προβλήματα γονιμότητας ή ιατρικές παθήσεις που μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά τους να συλλάβουν. Η ηλικία αποτελεί σημαντικό παράγοντα για τη γονιμότητα. Αυτό σημαίνει ότι οι γυναίκες κάτω των 35 ετών είναι συνήθως πιο πιθανό να συλλάβουν με φυσικό τρόπο. Επιπλέον, η παρακολούθηση του φυσικού κύκλου απαιτεί τακτική παρακολούθηση των εμμηνορρυσιακών κύκλων και έγκαιρη παρακολούθηση της ωορρηξίας. Λόγω του ότι πρόκειται για μια χρονοβόρα διαδικασία, χρειάζεται δέσμευση και υπομονή. Ο παράγοντας της ανδρικής γονιμότητας είναι επίσης σημαντικός για τη σύλληψη. Η διαδικασία της παρακολούθησης του φυσικού κύκλου συνιστάται γενικά σε ζευγάρια που ο άνδρας έχει κανονική σπερματική παραγωγή.
Συνολικά, η παρακολούθηση του φυσικού κύκλου μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τα ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν ή για τις γυναίκες που επιθυμούν να κατανοήσουν καλύτερα τον εμμηνορρυσιακό τους κύκλο και τη γονιμότητά τους.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την παρακολούθηση του φυσικού κύκλου, επικοινωνήστε με τον έμπειρο Μαιευτήρα -Γυναικολόγο Δρ. Γεώργιο Χριστόπουλο.
